地産地消の合言葉に

ちょっとだけ書きたい事があるので、こん☆(〃´・ω・`)ゞ

期待だけは大きいダイエットのお話を書きます。

朝から0.25キロ減・・・・ラッキー。

小さい事を積み重ねていきましょう。

お菓子の『チートス(スパイシーチーズ味)』をなんとか我慢したのが良かったですね。

『一力Ｗグリップメディシングボール』と言う名称のダイエット用の器具がちょっと欲しかったけどまだまだ買わなくても余裕がありそうです。

コーエーから発売している歴史シミュレーションゲームの信長の野望シリーズをプレイ中です。

信長の野望・天下創世（2003年9月12日発売）等13作もタイトルが出てますが遊んでいるのは新しい信長の野望・天道です。

チョイスしたのは足利（将軍）家で、桑名吉成、大友親家、佐々木小次郎ぐらいを配下にして楽になりました。

さらに何人か籠絡の戦法を所持してる配下を部下にしたいです。

技術は速射法をゲットしました。

ブログで書いたところで時間つぶしにしかなりませんが嵌っているネトゲの麻雀の【雀龍門】を知ってますか？

この記事を書く前も対局しましたが、相手は六段で【百鬼の屍】の板、四段で【其徐如林】の板、三段で【絶好調】の板だったと思います。

自分の板は、不動如山ですけど、友達に自慢できるのが欲しいです。

結果を話すと1着でした。東4局に7700点をあがったのが、決定打でしたね。

お次の話題。タレントの鈴木伶香さんの事が気になりすぎて生きるのがつらいです。

ファンになった馴れ初めはヤマザキデイリーで衝動買いした某雑誌に鈴木伶香さんがでてた事です。

その時目にとまったこっそりツンデでれ属性っぽい感じに虜にされました。

これからも見かけたらちょくちょく書こうと思います。

口笛吹きながら、゜.+:。(●っゝω・)っ～☆HELLO!!゜.+:。

プレイステーション2のサカつくユーロを楽しんでます。

今の守備面のメンバーはボランチにスペインのシャビ選手、サイドバックにドイツのブラーメン選手、日本の中田浩二選手、センターバックがイタリアのタッキナルディ選手、ゴールキーパーがドイツのアンドレアス・ラインケ選手、となっています。

メインスポンサーは６．７億くれるオリウ゛ニックスト゛ラック゛ですけど、無駄な出費が多すぎますかねね。

仕事の関係で日本全国色々な処に遠征に出かけていきます。

ちょっと前も福岡県福岡市早良区へ行きましたよ。

知らない所に旅をするのが面白んですよね。

お薦めスポットに行けるくらいは自由時間が有りませんでしたけれど、地域のラーメンだけエンジョイ出来ました。

福岡県福岡市早良区は、面白そうなところでした。

タイミングが合えばまた訪れたいですね。

暇なのでこのミスに載っている推理小説を読んでいます。

昨日は『動機（横山秀夫）』を読み終えました。

63点くらいの評価でしょうか？被害者が不幸過ぎました。

今度は、『炎 流れる彼方（船戸与一）』と『神の火（髙村薫）』と『絞首人の一ダース（デイヴィッド・アリグザンダー）』らへんを取り寄せてみようかと考えています。

ここ数週間、長距離走をしています。なんだか体を動かしたい気分だった為なのですけども。

夕食までに程良い時間があったので走りやすい場所をえらんで19キロ程度それなりに頑張って走りました。いつも音楽プレイヤーで話題のあった曲を聞きながら走ってます。ドリームズ・カム・トゥルー（DREAMS COME TRUE）の『きみにしか聞こえない』を聞きながら走るのはオツな気分ですね。

冒頭でいつも悩むのですけれど、コン=チゎ |ω゜`)/|Ю

今時PS2のサカつくのEU版を遊び尽くしています。

今の守備面のメンバーは中盤の底はカメルーンのジャン・マクン、ライン際の守備はスペインのアンドニ・イラオラ、イタリアのザンブロッタ、センターバックはブラジルのアレックス、ゴールキーパーにロシアのヤロン、となっています。

メインスポンサーはＴＹＹＰＲＯ　Ａｄで６．９億貰ってますが、経営が苦しいですね。

昨夜オンライン麻雀の東風荘をやりました。

全部で8回麻雀しましたけれど、プラスでした。半荘1回目の南4局で5200点をあがれたのが、良かったではないでしょうか？

また近いうちにやりたいです。

どうにかしてほしい体重の増減のお話を書いてみますね。

一昨日の夜から1.1キロ増えてしまいました。

これまでの苦労が台無しです。即席面の『カップスター　とんこつ』、『麺づくり　坦々麺』を食べてしまったわけです。ふたつは食べすぎ過ぎだろう！

ググってダイエット法さがさないと。

部分ダイエットの『バランスボールダイエット』というのをトライしてみますか・・・。

短期間で効果が期待できるといいんですが？

JRAから引き出したお金があるので具体的には決まってないのですがブランド物のアイテムでも購入しようと思っていますよ。

彼女のか自分のかでさえ未定なのですけどね。

自分の好きなブランドはジョルジオ・アルマーニとケンゾーぐらいですな。日替わりで替わりますけど。

候補に挙がってるところとしてはジョルジオ・アルマーニのマフラーとケンゾーのストール位がよいかなと思案しています。

このページにアクセスしてくださった方々、(*^゜ｪ゜)/ コンチャ♪

雑誌で紹介されていたので、シジュウム茶と言うお茶を水代わりに飲んでいます。

ですが、私が切望している整腸作用の効果がどの程度あるんですかね。

もっといいのがないかな？

どうなるかまだ分かりませんが、五穀茶かバナバ茶という健康茶がよさそうな健康茶ですね。

コーエーから出されているSLGの信長の野望シリーズが好きなんですね。

信長の野望・全国版（1986年9月発売）など多くのタイトルが出てますがやってるのは2009年9月18日発売の信長の野望・天道です。

浅井家で始めて、酒井忠世と志村光安と毛利秀元あたりを部下にして以降安定しました。

後１～２人八幡之備の戦法を保有してる部下を配下にしたいですね。

技術は陣押を取りました。

銀河英雄伝説というタイトルを知ってますか？

学生時代から大ファンなのですよ。

ノベライズ版は、たぶん1980年代前半から本編10冊外伝4冊販売され、

アニメ作品は1990年代に入る前位から全部で162話も発売された一大スペースオペラです。

僕は両方保持しています。コミックスも有るんですけど原作有るならいらない感じ。

そんなわけで、アニメ版は、ちょいちょい見ています。

先週末も本編の第64話「休暇は終わりぬ」と外伝の「決闘者」を観たばかりです。

マスカーニにカムフーバーとかいろいろいるのです。

何時になったらプロレベルになるのか解りませんが嵌ってるネットゲームの麻雀の雀龍門3をご存知ですか？

さっきも各々二段で百鬼の屍のエンブレム、七段で安全一のエンブレム、4級で大三元のエンブレムのユーザーと打ちました。

私のエンブレムは、【初の歴史】でしたが、他人がうらやましがるのが欲しいです。

結局マイナスでした。南3局で対々和をふったのが、大きかったのでした。

かなり酔ってます。ヾ(・∀・*)【。゜+.こん日月火水木金。゜+.】(*・∀・)ノ゛

アリスから発売されているRANCE　QUESTをひたすら遊んでいます。

『奇跡の人工生命体』の面ばかり飽きもせずに遊んでいます。

今見てみたら上手にむしられた魚と目録（カーマ）が異常に集まってました。

沖田 のぞみとメリム・ツェールが便利なキャラです。

NHK教育でやっていたので、檜茶(ひのき茶)を飲んでいます。

ですが、私自身が望んでいる胆石の予防の効果がどの程度あるんですかね。

もっといいのがないかな？

別のにするとしたらあずき茶(小豆茶)と西瓜茶(スイカ茶)あたりが新しい候補ですかな。

NHK将棋講座のテキストを購入したため、ハンゲで将棋をしました。

勝ち負けは置いといて

「▲３一龍 △３九銀 ▲同　金 △同　龍 ▲同　玉 △５七角 ▲４八香 △同角成 ▲同　玉 △３二金 ▲２一飛 △２二香 ▲５一龍 △１二香 ▲５二龍 △何か ▲１一飛成」の場面でした。

別口で勢いよくかわせた気がします。

健康的な自分にあこがれているのでランニングを継続しています。

体調がよかったので景色がよい道路を17キロ程度走りました。基本曲を聞いています。BUMP OF CHICKENの『ハルジオン』とV6の『way of life』と平井堅の『楽園』はいい曲ですけれど走るのにあわないです。